2月18日晚，巩义市女子夜校在市图书馆二楼报刊阅览室举行健康科普讲座。讲座邀请市总医院党委书记乔来军授课，他以《塑造阳光心态 享受幸福人生》为题，为现场70多位市民朋友带来一场生动且富有启发性的知识讲座。

授课过程中，乔书记凭借丰富的经验和独到的见解，以幽默风趣、灵活生动的方式，从人类的起源开始，多维度、深层次剖析了人类在面对物质生活和精神追求的不满足，对个体心理影响和身体的伤害。乔书记以寓言故事和大量真实案例为支撑，阐述了“心态不佳对人生的影响”，说明积极的心态能够帮助我们更好地应对生活中的挑战。此次课程内容丰富多元，覆盖了心理健康、实际操作技巧等多个层面。

大家纷纷表示，听了这次讲座受益匪浅，不仅学到了实用的健康知识，更学会了如何以积极的心态面对生活中的挑战。

下一步，市文广旅体局将与市总医院紧密结合，每周五下午在图书馆持续开展【图图有约 健康巩义】健康文化大讲堂公益活动，活动将邀请市总医院健康科普专家团队为全市市民朋友普及健康知识，提升健康素养，打造健康巩义！

广大市民朋友可以持续关注巩义文旅云、巩义市图书馆公众号，及时了解活动动态、预约参与活动。