为深入推进全民健康生活方式常态化，进一步提高辖区居民身体素质和健康水平，增强邻里之间的互动交流，近日，巩义市紫荆路街道组织辖区志愿者、居民30余人在新时代文明实践广场开展“和谐邻里情 全民健身行”柔力球全民健身活动。

活动现场，社区体育健身志愿者详细讲解了柔力球基础知识，包括柔力球基本动作及要点、规范动作及技巧等，并分享了柔力球学习经验及心得。大家通过一次次实操练习，逐渐掌握了柔力球“以球拍主动迎球、纳球入拍、弧形引导”等动作要领，学会了利用离心力将球向选择方顺势抛出，保持球不落地且动作柔和优美。伴随着悠扬、欢快的音乐，大家翩翩起舞，现场气氛热情高涨。

此次活动进一步丰富了辖区居民的文化生活，倡导居民养成健康生活新方式，让广大居民以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中，真正做到“我运动、我健康、我快乐”。